姿勢の悪さも視力を低下させる原因になります。猫背は首から上がうっ血するので、眼圧が高まり近視になりやすいのです。


視力回復について、あなたはどれくらい知っているでしょうか?
視力回復をするための方法には、トレーニングやサプリメント、針治療やレーザー手術などが知られています。
もちろん、目の状態によってあなたにぴったりの視力回復法も変わってきます。
それでは、いったい近視というのは何が原因で起こるのでしょうか?
例えば、姿勢の悪さも近視の原因になります。両目でバランスよく見ることができないと、左右の視力に差が生じて乱視になります。
オフィスではパソコンとにらめっこ、電車では携帯メールにモバイルと、目が悪くならないはずはありません。
近視については、いろいろと誤解も多いようです。
一例としては、遺伝が原因で近視になったという話を良く聞きますが、実のところ遺伝の場合は5%程度でかなり強度の場合が多いのです。
それから、「暗いところで本を読むと目が悪くなるよ」というのも、実は正しくありません。本当は明るすぎる方が目の負担は大きいのです。
視力回復トレーニングや、ツボの刺激で見えるようになったという話もあるようです。
レーシックなどの視力回復手術を考えている方は、症状によっては受けられない場合もあるのでまずは診察をしてもらってください。
大切なことですが、視力が落ちた原因をそのままにしていては、せっかく視力回復をしてもまた元に戻ってしまうので、食事や姿勢にも気をつけましょう。
posted by メガネ28 at 22:13 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

視力回復について、あなたはどれくらい知っているでしょうか?


視力回復といえば、あなたはどんなことを思い浮かべるでしょう?
視力回復の仕方にも、目の筋力を高めるトレーニングや、レーシック、寝るときに着ける視力回復コンタクトとたくさんの方法があります。
視力回復の方法は、あなたの目の状態によっての変わってくるのです。
日本人の半数は近視と言われますが、いったい原因は何でしょう?
近くばかりを見ている生活をしていると、水晶体というレンズの役目をする部分の弾力が失われてピントが合わせられなくなるのです。
仕事中はもちろん、移動中でも携帯メールやモバイルゲームと私たちの生活には近視になる原因でいっぱいです。
近視について言われていることの中には誤解も多いようです。
一例としては、遺伝が原因で近視になったという話を良く聞きますが、実のところ遺伝の場合は5%程度でかなり強度の場合が多いのです。
また、暗いところで本を読むのは目に良くないというのも、よく言われますが、実際には明るすぎるところの方が目にかかる負担は大きいのです。
目の自然治癒力を生かして、視力回復トレーニングを受けるのも、特に近視になり始めのころは効果があるようです。
レーシックなどの視力回復手術を受けたほうが、コンタクトレンズを買い続けるよりも安上がりという人も増えました。
大切なことですが、視力が落ちた原因をそのままにしていては、せっかく視力回復をしてもまた元に戻ってしまうので、食事や姿勢にも気をつけましょう。
posted by メガネ28 at 12:15 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

近視については、いろいろと誤解も多いようです。


視力を回復できたら、どんなに楽だろう・・・そう思うことってありますよね?
視力回復の仕方にも、目の筋力を高めるトレーニングや、レーシック、寝るときに着ける視力回復コンタクトとたくさんの方法があります。
あなたの目の状態によって、適切な視力回復の方法というのは違います。
それでは、近視はなぜ起こるのでしょうか?
目には、水晶体といってレンズの役割をしている部分があります。近くばかりを見る生活をしていると、この水晶体の弾力がなくってピントが合わなくなるのです。
普段の生活には、パソコンやテレビゲーム、携帯電話と目に悪いものがあふれています。
近視について一般的に信じられていることの中にも、実は正しくないこともあります。
一例としては、遺伝が原因で近視になったという話を良く聞きますが、実のところ遺伝の場合は5%程度でかなり強度の場合が多いのです。
また、メガネやコンタクトレンズを常用するのも、自然治癒力を弱めてしまい、近視の進行を早めます。
視力回復トレーニングも、特に近視になり始めや、10代のころは効果がみられるようです。
スポーツをする人ならば、コンタクトレンズのわずらわしさを考えると思い切ってレーザー手術もありかもしれません。
ただし、せっかく視力回復をしたのに、また戻ってしまったということのないように、原因となる生活習慣も改善することを忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 19:59 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

近視について一般的に信じられていることの中にも、実は正しくないこともあります。


あなたも、視力を回復することができたら、面倒なコンタクトレンズやメガネから開放されるかもしれません。
視力回復の方法も、トレーニングやサプリメント、レーザー手術や視力回復コンタクトなど様々です。
やはり、目の状態によって視力回復の方法を変えることが大切です。
それでは、いったい近視というのは何が原因で起こるのでしょうか?
目には、水晶体といってレンズの役割をしている部分があります。近くばかりを見る生活をしていると、この水晶体の弾力がなくってピントが合わなくなるのです。
私たちの周りには、パソコンやテレビゲーム、DVDと目に負担がかかるものばかりです。
近視にまつわる話の中には、迷信とも呼べるものもあるようです。
例えば、「親が近視なので」という人。確かに生まれつき目が悪い方もいますが、実はほんの5%程度です。
それから、暗いところで本を読むこと自体が近視の原因にはなりません。見えにくいのを補うために目を近づけて長い時間読むことが悪いのです。
人間の自然治癒力はすばらしいものがありますから、仮性近視ならば視力回復トレーニングで治ることもあるようです。
レーシックなどの視力回復手術を受けたほうが、コンタクトレンズを買い続けるよりも安上がりという人も増えました。
でも、視力回復をしても、眼精疲労など原因がなくならないことには意味がないので、生活習慣を見直すことも忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 11:24 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

これだけ近視が多い国もめずらしいですが、いったい近視の原因はどんなところにあるのでしょう?


視力を回復できたら、どんなに楽だろう・・・そう思うことってありますよね?
視力回復の方法には、トレーニングで目の筋力を高めるものや逆に針治療でリラックスさせるもの、そしてレーシックなどのレーザー治療といろいろな方法があります。
あなたの目の状態によって、適切な視力回復の方法というのは違います。
日本人の半数は近視と言われますが、いったい原因は何でしょう?
近いところを凝視していると、目も運動不足になるので調節機能が効かなくなり、ピントが合わなくなるのです。
私たちの周りには、パソコンやテレビゲーム、DVDと目に負担がかかるものばかりです。
近視の話をする時に、みんなが信じていることでも実は正しくないというものもあるようです。
一例を挙げると、近視の原因は遺伝が多いと思われていますが、本当のところは遺伝が原因の近視は5%ほど。しかも、かなり強度の近視です。
また、本を読むのにくらいところは良くないというのも、実は逆で明るすぎる場所の方が目にかかる負担は大きいのです。
視力回復トレーニングや、ツボの刺激で見えるようになったという話もあるようです。
一昔とちがって、手術代も下がっているので、レーシックなどのレーザー手術を受ける人も多くなりました。
ただし、せっかく視力回復をしたのに、また戻ってしまったということのないように、原因となる生活習慣も改善することを忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 03:56 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

例えば、「親が近視なので」という人。確かに生まれつき目が悪い方もいますが、実はほんの5%程度です。


視力回復といえば、あなたはどんなことを思い浮かべるでしょう?
視力回復の方法には、トレーニングで目の筋力を高めるものや逆に針治療でリラックスさせるもの、そしてレーシックなどのレーザー治療といろいろな方法があります。
あなたに合った視力回復も、目の状態によって変わってきます。
視力回復の前に、そもそも近視がなぜ起こるのかについてですが、
近いところを凝視していると、目も運動不足になるので調節機能が効かなくなり、ピントが合わなくなるのです。
私たちの生活には、パソコンはもとより、携帯メールやテレビゲームと近視の敵がいっぱいです。
近視について信じられていることの中には、必ずしも本当ではないこともあるようです。
一例として、遺伝というのが近視の原因としてよく言われますが、実は95%は後天的なもので、生活習慣によるものです。
また、暗いところで本を読むのは目に良くないというのも、よく言われますが、実際には明るすぎるところの方が目にかかる負担は大きいのです。
視力回復トレーニングや、ツボの刺激で見えるようになったという話もあるようです。
コンタクトレンズのわずらわしさや、費用を考えると思い切ってレーザー手術を受ける人も増えています。
ただし、せっかく視力回復をしたのに、また戻ってしまったということのないように、原因となる生活習慣も改善することを忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 15:47 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最近は、小学生のころからパソコンを使い、テレビゲームやモバイルゲームと、子供の目にも負担がかかるばかりです。


視力回復といえば、あなたはどんなことを思い浮かべるでしょう?
視力回復と一言でいっても、実はトレーニングや針治療、レーシックやサプリメントとその種類も様々です。
当然ですが、あなたの目の状態によって視力回復の方法も変える必要があります。
これだけ近視が多い国もめずらしいですが、いったい近視の原因はどんなところにあるのでしょう?
姿勢の悪さも視力を低下させる原因になります。猫背は首から上がうっ血するので、眼圧が高まり近視になりやすいのです。
オフィスではパソコンとにらめっこ、電車では携帯メールにモバイルと、目が悪くならないはずはありません。
近視について言われていることの中には誤解も多いようです。
例えば、近視は親譲りという話をよく聞きますが、実のところ遺伝が原因の近視は5%程度しかないそうです。
それから、暗いところで本を読むこと自体が近視の原因にはなりません。見えにくいのを補うために目を近づけて長い時間読むことが悪いのです。
目には自然治癒力もありますから、近視になり始めのころは視力回復トレーニングなどで治ることもあるようです。
レーシックなどの視力回復手術を受けたほうが、コンタクトレンズを買い続けるよりも安上がりという人も増えました。
ただし、視力回復の治療を受けたとしても、それで永遠に視力が落ちないわけではありません。原因となる生活習慣の見直しも忘れないようにしてください。
posted by メガネ28 at 19:14 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大切なことですが、視力が落ちた原因をそのままにしていては、せっかく視力回復をしてもまた元に戻ってしまうので、食事や姿勢にも気をつけましょう。


視力回復について、あなたはどれくらい知っているでしょうか?
視力回復の方法には実にさまざまな種類があります。例えば、レーシックや視力回復トレーニング、サプリメントなどが一般的でしょう。
適切な視力回復方法というのは、あなたの目の状態によって決めるべきです。
それでは、いったい近視というのは何が原因で起こるのでしょうか?
近いところを凝視していると、目も運動不足になるので調節機能が効かなくなり、ピントが合わなくなるのです。
仕事でもパソコンとにらめっこ、家ではインターネットにテレビゲームと現代の生活は目に負担がかかるものであふれています。
近視について、常識だと思われていることが実は迷信だったりということもあるようです。
一例を挙げると、近視の原因は遺伝が多いと思われていますが、本当のところは遺伝が原因の近視は5%ほど。しかも、かなり強度の近視です。
また、暗いところで本を読むのは目に良くないというのも、よく言われますが、実際には明るすぎるところの方が目にかかる負担は大きいのです。
視力回復トレーニングも、特に近視になり始めや、10代のころは効果がみられるようです。
レーシックなどの視力回復手術を考えている方は、症状によっては受けられない場合もあるのでまずは診察をしてもらってください。
ただし、視力回復の治療を受けたとしても、それで永遠に視力が落ちないわけではありません。原因となる生活習慣の見直しも忘れないようにしてください。
posted by メガネ28 at 09:18 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

レーシックなどの視力回復手術を考えている方は、症状によっては受けられない場合もあるのでまずは診察をしてもらってください。


毎朝、コンタクトレンズを着けるたびに、視力回復ができたらどんなに楽だろうって思うことありますよね?
レーシックや、サプリメント、トレーニングやサプリメントと、視力回復にも様々な方法があります。
視力回復の方法は、あなたの目の状態によっての変わってくるのです。
日本人は半数が近視だといいます。では、原因はどこにあるのでしょう?
目には、水晶体といってレンズの役割をしている部分があります。近くばかりを見る生活をしていると、この水晶体の弾力がなくってピントが合わなくなるのです。
パソコンや、テレビゲーム、携帯メールなど私たちの周りには近視の原因になるものがあふれています。
近視の原因で言われていることには、正しくないこともあるようです。
例えば、近視の原因としてよく言われる遺伝ですが、実は95%の近視は後天的なものなのです。
また、本を読むのにくらいところは良くないというのも、実は逆で明るすぎる場所の方が目にかかる負担は大きいのです。
目の自然治癒力を生かして、視力回復トレーニングを受けるのも、特に近視になり始めのころは効果があるようです。
コンタクトレンズのわずらわしさや、費用を考えると思い切ってレーザー手術を受ける人も増えています。
大切なことですが、視力が落ちた原因をそのままにしていては、せっかく視力回復をしてもまた元に戻ってしまうので、食事や姿勢にも気をつけましょう。
posted by メガネ28 at 13:13 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

日本人の半数は近視と言われますが、いったい原因は何でしょう?


視力回復について、真剣に考えたことはありますか?
視力回復といっても、トレーニングやサプリメント、レーザー手術と様々な方法があります。
言うまでもなく、あなたの目がどういう状態かによって、視力回復の仕方もちがいます。
日本人の半数は近視と言われますが、いったい原因は何でしょう?
近くばかりを見ている生活をしていると、水晶体というレンズの役目をする部分の弾力が失われてピントが合わせられなくなるのです。
私たちの周りには、パソコンやテレビゲーム、DVDと目に負担がかかるものばかりです。
近視については、いろいろと誤解も多いようです。
例えば、「親が近視なので」という人。確かに生まれつき目が悪い方もいますが、実はほんの5%程度です。
それから、「暗いところで本を読むと目が悪くなるよ」というのも、実は正しくありません。本当は明るすぎる方が目の負担は大きいのです。
目にも自然治癒力がありますから、10代のころなら視力回復トレーニングを受けてみるのも良いかもしれません。
コンタクトレンズのわずらわしさや、費用を考えると思い切ってレーザー手術を受ける人も増えています。
ただし、どんなに視力回復の治療をしたとしても、近視になった原因をそのままにしていては、またすぐに悪くなってしまいます。やはり、生活習慣の改善は欠かせませんね。
posted by メガネ28 at 20:02 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

目には自然治癒力もありますから、近視になり始めのころは視力回復トレーニングなどで治ることもあるようです。


視力回復について、あなたはどれくらい知っているでしょうか?
視力回復の仕方にも、目の筋力を高めるトレーニングや、レーシック、寝るときに着ける視力回復コンタクトとたくさんの方法があります。
適切な視力回復方法というのは、あなたの目の状態によって決めるべきです。
さて、そもそも近視というのは何が原因で起こるのでしょう?
例えば、姿勢の悪さも近視の原因になります。両目でバランスよく見ることができないと、左右の視力に差が生じて乱視になります。
最近は、小学生のころからパソコンを使い、テレビゲームやモバイルゲームと、子供の目にも負担がかかるばかりです。
近視について言われていることの中には誤解も多いようです。
例えば、近視は親譲りという話をよく聞きますが、実のところ遺伝が原因の近視は5%程度しかないそうです。
それから、目が悪くなるとすぐにメガネを薦められますが、目が緊張した状態が長くなるので近視の進行を早めることもあるようです。
目には自然治癒力もありますから、近視になり始めのころは視力回復トレーニングなどで治ることもあるようです。
毎月のコンタクトレンズ代を考えると、レーシックなどの手術を受けた方が早いという人もいるようですね。
また、生活習慣を見直すことによって視力回復の効果を長続きさせることができることも忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 10:25 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

これだけ近視が多い国もめずらしいですが、いったい近視の原因はどんなところにあるのでしょう?


視力回復をして、メガネやコンタクトレンズから開放されたいと思っている方も多いでしょうね?
ひとことで視力回復と言っても、レーザー手術や針治療、視力回復用コンタクトレンズなど色々な方法があります。
あなたに合った視力回復も、目の状態によって変わってきます。
では、いったい何が原因で近視になるのでしょう?
近くばかりをじっと見る生活をしていると、水晶体も緊張をしたままになるので、弾力がなくなり、ピントを合わせにくくなるのです。
仕事中はもちろん、移動中でも携帯メールやモバイルゲームと私たちの生活には近視になる原因でいっぱいです。
近視にまつわる話の中には、迷信とも呼べるものもあるようです。
例えば、近視の原因としてよく言われる遺伝ですが、実は95%の近視は後天的なものなのです。
それから、目が悪くなるとすぐにメガネを薦められますが、目が緊張した状態が長くなるので近視の進行を早めることもあるようです。
私の知り合いには、針治療で劇的に視力が回復したという人もいます。
コンタクトレンズのわずらわしさや、費用を考えると思い切ってレーザー手術を受ける人も増えています。
でも、視力回復をしても、眼精疲労など原因がなくならないことには意味がないので、生活習慣を見直すことも忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 11:37 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

適切な視力回復方法というのは、あなたの目の状態によって決めるべきです。


視力回復さえできたら、毎朝コンタクトレンズを着けるわずらわしさから開放されるのに・・・なんて思っている方も多いでしょう。
視力回復と一言でいっても、実はトレーニングや針治療、レーシックやサプリメントとその種類も様々です。
視力回復の方法は、あなたの目の状態によっての変わってくるのです。
日本人は半数が近視だといいます。では、原因はどこにあるのでしょう?
姿勢の悪さも視力を低下させる原因になります。猫背は首から上がうっ血するので、眼圧が高まり近視になりやすいのです。
オフィスにいればパソコンとにらめっこ、オフのときにもテレビゲームやDVD、さらに移動中はモバイルと私たちの周りには目に負担がかかるものがあふれています。
近視については、いろいろと誤解も多いようです。
例えば、近視は遺伝が原因とよく言われますが、遺伝が原因の場合はほんの5%ほど。残りの95%は後天性です。
また、眼科などでは、メガネで見えれば良しとされるので、近視は治らないといわれがちですが、トレーニングなどで見えるようにはなるようです。
人間の自然治癒力はすばらしいものがありますから、仮性近視ならば視力回復トレーニングで治ることもあるようです。
スポーツをする人ならば、コンタクトレンズのわずらわしさを考えると思い切ってレーザー手術もありかもしれません。
ただし、せっかく視力回復をしたのに、また戻ってしまったということのないように、原因となる生活習慣も改善することを忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 07:02 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

例えば、目が悪いのは遺伝ですという人が多いですが、実は遺伝が原因の近視は5%しかないのです。


視力回復さえできたら、毎朝コンタクトレンズを着けるわずらわしさから開放されるのに・・・なんて思っている方も多いでしょう。
ひとことで視力回復と言っても、レーザー手術や針治療、視力回復用コンタクトレンズなど色々な方法があります。
どの方法も万能ではありませんから、あなたの目の状態によって適切な方法を選ばなければなりません。
それでは、近視はなぜ起こるのでしょうか?
近いところを凝視していると、目も運動不足になるので調節機能が効かなくなり、ピントが合わなくなるのです。
私たちの生活には、パソコンはもとより、携帯メールやテレビゲームと近視の敵がいっぱいです。
近視の話をする時に、みんなが信じていることでも実は正しくないというものもあるようです。
一例として、遺伝というのが近視の原因としてよく言われますが、実は95%は後天的なもので、生活習慣によるものです。
それから、「暗いところで本を読むと目が悪くなるよ」というのも、実は正しくありません。本当は明るすぎる方が目の負担は大きいのです。
目の自然治癒力を生かして、視力回復トレーニングを受けるのも、特に近視になり始めのころは効果があるようです。
最近では、レーシックなどの手術費用も下がってきているので、より現実的になっています。
ただし、視力回復の治療を受けたとしても、それで永遠に視力が落ちないわけではありません。原因となる生活習慣の見直しも忘れないようにしてください。
posted by メガネ28 at 09:45 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最後に、せっかく視力回復をしたのなら、その効果を長続きさせるためにもストレスや姿勢などの生活習慣も見直すことを忘れないようにしましょう。


視力回復をして、メガネやコンタクトレンズから開放されたいと思っている方も多いでしょうね?
視力回復の方法も、トレーニングやサプリメント、レーザー手術や視力回復コンタクトなど様々です。
やはり、目の状態によって視力回復の方法を変えることが大切です。
日本人は半数が近視だといいます。では、原因はどこにあるのでしょう?
近くばかりを凝視することが多いと、レンズの役目をする水晶体の弾力が失われてピントを合わせにくくなります。
オフィスではパソコンとにらめっこ、電車では携帯メールにモバイルと、目が悪くならないはずはありません。
一般的に近視の原因として信じられていることにも、実は勘違いだったりということもあるようです。
例えば、「親が近視なので」という人。確かに生まれつき目が悪い方もいますが、実はほんの5%程度です。
また、本を読むのにくらいところは良くないというのも、実は逆で明るすぎる場所の方が目にかかる負担は大きいのです。
視力回復トレーニングや、ツボの刺激で見えるようになったという話もあるようです。
コンタクトレンズのわずらわしさや、費用を考えると思い切ってレーザー手術を受ける人も増えています。
でも、視力回復をしても、眼精疲労など原因がなくならないことには意味がないので、生活習慣を見直すことも忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 14:26 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

近視について言われていることの中には誤解も多いようです。


視力回復でメガネいらずの生活ができたら、どれだけ楽でしょうか?
視力回復をするための方法には、トレーニングやサプリメント、針治療やレーザー手術などが知られています。
あなたの目の状態によって、適切な視力回復の方法というのは違います。
これほど日本人に近視が多いのも、目の健康についての正しい知識がないからかも知れません。
目には、水晶体といってレンズの役割をしている部分があります。近くばかりを見る生活をしていると、この水晶体の弾力がなくってピントが合わなくなるのです。
現代の生活は、パソコンやテレビゲーム、携帯メールと目が悪くならないのが不思議という状況です。
近視の原因で言われていることには、正しくないこともあるようです。
一例としては、遺伝が原因で近視になったという話を良く聞きますが、実のところ遺伝の場合は5%程度でかなり強度の場合が多いのです。
また、本を読むのにくらいところは良くないというのも、実は逆で明るすぎる場所の方が目にかかる負担は大きいのです。
特に10代のころや、近視になり始めのころは視力回復トレーニングなどで見えるようになることもあるようです。
最近では、レーシックなどの手術費用も下がってきているので、より現実的になっています。
最後に、せっかく視力回復をしたのなら、その効果を長続きさせるためにもストレスや姿勢などの生活習慣も見直すことを忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 23:49 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

また、メガネやコンタクトレンズを常用するのも、自然治癒力を弱めてしまい、近視の進行を早めます。


視力回復でメガネいらずの生活ができたら、どれだけ楽でしょうか?
視力回復の仕方にも、目の筋力を高めるトレーニングや、レーシック、寝るときに着ける視力回復コンタクトとたくさんの方法があります。
どの方法も万能ではありませんから、あなたの目の状態によって適切な方法を選ばなければなりません。
これほど日本人に近視が多いのも、目の健康についての正しい知識がないからかも知れません。
目には水晶体というレンズの役目をしている部分があるのですが、近くばかりを凝視していると、この水晶体の弾力が失われてピントを合わせにくくなります。
普段の生活には、パソコンやテレビゲーム、携帯電話と目に悪いものがあふれています。
近視について信じられていることの中には、必ずしも本当ではないこともあるようです。
一例としては、遺伝が原因で近視になったという話を良く聞きますが、実のところ遺伝の場合は5%程度でかなり強度の場合が多いのです。
また、暗いところで本を読むのは目に良くないというのも、よく言われますが、実際には明るすぎるところの方が目にかかる負担は大きいのです。
人間の自然治癒力はすばらしいものがありますから、仮性近視ならば視力回復トレーニングで治ることもあるようです。
レーシックなどの視力回復手術を考えている方は、症状によっては受けられない場合もあるのでまずは診察をしてもらってください。
また、生活習慣を見直すことによって視力回復の効果を長続きさせることができることも忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 09:06 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

毎朝、コンタクトレンズを着けるたびに、視力回復ができたらどんなに楽だろうって思うことありますよね?


視力回復といえば、あなたはどんなことを思い浮かべるでしょう?
ひとことで視力回復と言っても、レーザー手術や針治療、視力回復用コンタクトレンズなど色々な方法があります。
言うまでもなく、視力回復の仕方もあなたの目の状態によってちがいます。
これほど日本人に近視が多いのも、目の健康についての正しい知識がないからかも知れません。
近くばかりを凝視することが多いと、レンズの役目をする水晶体の弾力が失われてピントを合わせにくくなります。
パソコンや、テレビゲーム、携帯メールなど私たちの周りには近視の原因になるものがあふれています。
近視について信じられていることの中には、必ずしも本当ではないこともあるようです。
例えば、近視は親譲りという話をよく聞きますが、実のところ遺伝が原因の近視は5%程度しかないそうです。
それから、暗いところで本を読むこと自体が近視の原因にはなりません。見えにくいのを補うために目を近づけて長い時間読むことが悪いのです。
目にも自然治癒力がありますから、10代のころなら視力回復トレーニングを受けてみるのも良いかもしれません。
レーシックなどの視力回復手術を考えている方は、症状によっては受けられない場合もあるのでまずは診察をしてもらってください。
ただ、ストレスや、姿勢が悪いなど目に良くない状態がそのままではせっかくの視力回復も意味がなくなりますので、生活自体も見直してみましょう。
posted by メガネ28 at 03:56 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

例えば、近視は遺伝が原因とよく言われますが、遺伝が原因の場合はほんの5%ほど。残りの95%は後天性です。


視力回復を回復させて、身軽な毎日を過ごしたい・・・そう考えているあなた。
視力回復の仕方にも、目の筋力を高めるトレーニングや、レーシック、寝るときに着ける視力回復コンタクトとたくさんの方法があります。
視力回復の方法は、あなたの目の状態によっての変わってくるのです。
日本人にこれだけ近視が多いのに、近視の原因について知っている人は少ないかもしれません。
目には、水晶体といってレンズの役割をしている部分があります。近くばかりを見る生活をしていると、この水晶体の弾力がなくってピントが合わなくなるのです。
オフィスにいればパソコンとにらめっこ、オフのときにもテレビゲームやDVD、さらに移動中はモバイルと私たちの周りには目に負担がかかるものがあふれています。
近視について、常識だと思われていることが実は迷信だったりということもあるようです。
例えば、「親が近視なので」という人。確かに生まれつき目が悪い方もいますが、実はほんの5%程度です。
また、暗いところで本を読むのは目に良くないというのも、よく言われますが、実際には明るすぎるところの方が目にかかる負担は大きいのです。
視力回復トレーニングと針治療は、アプローチは違いますが、特に仮性近視のころは改善することもあるようです。
コンタクトレンズのわずらわしさや、費用を考えると思い切ってレーザー手術を受ける人も増えています。
ただし、いくら視力回復の治療をしても、原因となる生活習慣が変わらないことにはまた元に戻ってしまいますので、一度見直してみると良いでしょう。
posted by メガネ28 at 16:40 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

視力回復トレーニングと針治療は、アプローチは違いますが、特に仮性近視のころは改善することもあるようです。


視力回復でメガネいらずの生活ができたら、どれだけ楽でしょうか?
視力回復の仕方にも、目の筋力を高めるトレーニングや、レーシック、寝るときに着ける視力回復コンタクトとたくさんの方法があります。
あなたの目の状態によって、適切な視力回復の方法というのは違います。
視力回復の前に、そもそも近視がなぜ起こるのかについてですが、
目には、水晶体といってレンズの役割をしている部分があります。近くばかりを見る生活をしていると、この水晶体の弾力がなくってピントが合わなくなるのです。
オフィスにいればパソコンとにらめっこ、オフのときにもテレビゲームやDVD、さらに移動中はモバイルと私たちの周りには目に負担がかかるものがあふれています。
必ずしも正しくないことが近視の原因と信じられている場合もあるようです。
例えば、近視は遺伝が原因とよく言われますが、遺伝が原因の場合はほんの5%ほど。残りの95%は後天性です。
また、暗いところでの作業も目に良くないといわれますが、どちらかというと明るすぎる方が目の負担は大きくなります。
目の自然治癒力を生かして、視力回復トレーニングを受けるのも、特に近視になり始めのころは効果があるようです。
レーシックなどの視力回復レーザー治療も、手の届く値段になりました。実は、コンタクトレンズよりも安上がりです。
ただし、視力回復の治療を受けたとしても、それで永遠に視力が落ちないわけではありません。原因となる生活習慣の見直しも忘れないようにしてください。
posted by メガネ28 at 16:12 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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