仕事中はもちろん、移動中でも携帯メールやモバイルゲームと私たちの生活には近視になる原因でいっぱいです。


視力回復でメガネいらずの生活ができたら、どれだけ楽でしょうか?
視力回復をするための方法には、トレーニングやサプリメント、針治療やレーザー手術などが知られています。
言うまでもなく、あなたの目がどういう状態かによって、視力回復の仕方もちがいます。
それでは、近視はなぜ起こるのでしょうか?
例えば、姿勢の悪さも近視の原因になります。両目でバランスよく見ることができないと、左右の視力に差が生じて乱視になります。
オフィスにいればパソコンとにらめっこ、オフのときにもテレビゲームやDVD、さらに移動中はモバイルと私たちの周りには目に負担がかかるものがあふれています。
近視について言われていることの中には誤解も多いようです。
例えば、近視の原因としてよく言われる遺伝ですが、実は95%の近視は後天的なものなのです。
また、暗いところで本を読むのは目に良くないというのも、よく言われますが、実際には明るすぎるところの方が目にかかる負担は大きいのです。
私の知り合いには、針治療で劇的に視力が回復したという人もいます。
スポーツをする人ならば、コンタクトレンズのわずらわしさを考えると思い切ってレーザー手術もありかもしれません。
また、生活習慣を見直すことによって視力回復の効果を長続きさせることができることも忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 14:12 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

視力回復をして、メガネやコンタクトレンズから開放されたいと思っている方も多いでしょうね?


毎朝、コンタクトレンズを着けるたびに、視力回復ができたらどんなに楽だろうって思うことありますよね?
ひとことで視力回復と言っても、レーザー手術や針治療、視力回復用コンタクトレンズなど色々な方法があります。
当然ですが、あなたの目の状態によって視力回復の方法も変える必要があります。
さて、そもそも近視というのは何が原因で起こるのでしょう?
例えば、姿勢の悪さも近視の原因になります。両目でバランスよく見ることができないと、左右の視力に差が生じて乱視になります。
仕事中はもちろん、移動中でも携帯メールやモバイルゲームと私たちの生活には近視になる原因でいっぱいです。
近視の話をする時に、みんなが信じていることでも実は正しくないというものもあるようです。
一例としては、遺伝が原因で近視になったという話を良く聞きますが、実のところ遺伝の場合は5%程度でかなり強度の場合が多いのです。
また、目が悪くなるとすぐにメガネをかけるのも、近視の進行を早めてしまいます。
特に10代のころや、近視になり始めのころは視力回復トレーニングなどで見えるようになることもあるようです。
レーシックなどの視力回復手術も目の状態によって値段や効果も違います。
大切なことですが、視力が落ちた原因をそのままにしていては、せっかく視力回復をしてもまた元に戻ってしまうので、食事や姿勢にも気をつけましょう。
posted by メガネ28 at 14:12 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

近くばかりをじっと見る生活をしていると、水晶体も緊張をしたままになるので、弾力がなくなり、ピントを合わせにくくなるのです。


視力回復について、あなたはどれくらい知っているでしょうか?
レーシックや、サプリメント、トレーニングやサプリメントと、視力回復にも様々な方法があります。
もちろん、目の状態によってあなたにぴったりの視力回復法も変わってきます。
これほど日本人に近視が多いのも、目の健康についての正しい知識がないからかも知れません。
近いところを凝視していると、目も運動不足になるので調節機能が効かなくなり、ピントが合わなくなるのです。
オフィスではパソコンとにらめっこ、電車では携帯メールにモバイルと、目が悪くならないはずはありません。
近視の原因で言われていることには、正しくないこともあるようです。
例えば、近視の原因としてよく言われる遺伝ですが、実は95%の近視は後天的なものなのです。
それから、暗いところで本を読むこと自体が近視の原因にはなりません。見えにくいのを補うために目を近づけて長い時間読むことが悪いのです。
視力回復トレーニングと針治療は、アプローチは違いますが、特に仮性近視のころは改善することもあるようです。
レーシックなどの視力回復レーザー治療も、手の届く値段になりました。実は、コンタクトレンズよりも安上がりです。
でも、視力回復をしても、眼精疲労など原因がなくならないことには意味がないので、生活習慣を見直すことも忘れないようにしましょう。
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