仕事中はもちろん、移動中でも携帯メールやモバイルゲームと私たちの生活には近視になる原因でいっぱいです。


視力を回復できたら、どんなに楽だろう・・・そう思うことってありますよね?
ひとことで視力回復と言っても、レーザー手術や針治療、視力回復用コンタクトレンズなど色々な方法があります。
やはり、目の状態によって視力回復の方法を変えることが大切です。
それでは、近視はなぜ起こるのでしょうか?
例えば、姿勢の悪さも近視の原因になります。両目でバランスよく見ることができないと、左右の視力に差が生じて乱視になります。
普段の生活には、パソコンやテレビゲーム、携帯電話と目に悪いものがあふれています。
必ずしも正しくないことが近視の原因と信じられている場合もあるようです。
よく、近視の原因は遺伝だという話を聞きますが、本当のところは95%の近視が生活習慣によるものだそう。
また、暗いところでの作業も目に良くないといわれますが、どちらかというと明るすぎる方が目の負担は大きくなります。
人間の自然治癒力はすばらしいものがありますから、仮性近視ならば視力回復トレーニングで治ることもあるようです。
レーシックなどの視力回復手術を受けたほうが、コンタクトレンズを買い続けるよりも安上がりという人も増えました。
ただし、いくら視力回復の治療をしても、原因となる生活習慣が変わらないことにはまた元に戻ってしまいますので、一度見直してみると良いでしょう。
posted by メガネ28 at 14:12 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

視力回復と一言でいっても、実はトレーニングや針治療、レーシックやサプリメントとその種類も様々です。


視力を回復できたら、どんなに楽だろう・・・そう思うことってありますよね?
視力回復をするための方法には、トレーニングやサプリメント、針治療やレーザー手術などが知られています。
もちろん、目の状態によってあなたにぴったりの視力回復法も変わってきます。
それでは、近視はなぜ起こるのでしょうか?
例えば、姿勢の悪さも近視の原因になります。両目でバランスよく見ることができないと、左右の視力に差が生じて乱視になります。
普段の生活には、パソコンやテレビゲーム、携帯電話と目に悪いものがあふれています。
一般的に近視の原因として信じられていることにも、実は勘違いだったりということもあるようです。
よく、近視の原因は遺伝だという話を聞きますが、本当のところは95%の近視が生活習慣によるものだそう。
それから、暗いところで作業をしたり本を読むと目が悪くなるというのもよく聞く話ですが、実は明るすぎの方が目の負担は大きくなります。
私の知り合いには、針治療で劇的に視力が回復したという人もいます。
レーシックなどの視力回復手術を受けたほうが、コンタクトレンズを買い続けるよりも安上がりという人も増えました。
大切なことですが、視力が落ちた原因をそのままにしていては、せっかく視力回復をしてもまた元に戻ってしまうので、食事や姿勢にも気をつけましょう。
posted by メガネ28 at 14:12 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

視力回復について、あなたはどれくらい知っているでしょうか?


あなたも、視力を回復することができたら、面倒なコンタクトレンズやメガネから開放されるかもしれません。
視力回復といっても、トレーニングやサプリメント、レーザー手術と様々な方法があります。
当然ですが、あなたの目の状態によって視力回復の方法も変える必要があります。
それでは、いったい近視というのは何が原因で起こるのでしょうか?
目には水晶体というレンズの役目をしている部分があります。近くを見るときは膨らみ、遠くを見るときには薄くなるのですが、近くばかりを見ていると水晶体の弾力がなくなるのです。
オフィスにいればパソコンとにらめっこ、オフのときにもテレビゲームやDVD、さらに移動中はモバイルと私たちの周りには目に負担がかかるものがあふれています。
必ずしも正しくないことが近視の原因と信じられている場合もあるようです。
例えば、近視の原因としてよく言われる遺伝ですが、実は95%の近視は後天的なものなのです。
また、メガネやコンタクトレンズを常用するのも、自然治癒力を弱めてしまい、近視の進行を早めます。
人間の自然治癒力はすばらしいものがありますから、仮性近視ならば視力回復トレーニングで治ることもあるようです。
一昔とちがって、手術代も下がっているので、レーシックなどのレーザー手術を受ける人も多くなりました。
また、生活習慣を見直すことによって視力回復の効果を長続きさせることができることも忘れないようにしましょう。
posted by メガネ28 at 22:02 | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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